2023年1月14日(土)
今年始まってもう2週間経つって。早過ぎない？
いまから新年の抱負を5つ挙げまーすってブログ書こうと思ってたんだけど、出遅れた感がハンパない。でもせっかく考えたので、発表させてください。長距離走より短距離走が得意なタイプゆえ、例年、9月とか10月とかになってようやく考えていた「今年の目標」を、今年は思い切って1月に掲げてみるという試み！
いくつか抱負や目標はあるんですけど、とりあえず大きいものを5つ挙げてみますね。
１．イラストをたくさん描く
昨年末からじわじわ練っている計画があって、それを実現させるためには、まずイラストをたくさん描く必要がある。100枚くらいはザザッと描いてしまいたいところ。これまでマンガはそれなりの量を描いてきた自負があるけれど、マンガとイラストはまた違いますからね……。
イラストの練習のために、好きな作家さんのイラストを模写したりしている。いまは、『ニューヨークで考え中』の近藤聡乃さんの絵がステキだなと思って、模写しています。
２．「元気のないマンガ集06」を刊行
おもにTwitterに投稿しているマンガをまとめてKindleで出版している「元気のないマンガ集」（無料で読めます）ですが、先日、第5巻を刊行しました。
最近は週に2本ペースでマンガを投稿しており、かなりハイペースですけれど、やがてモチベーションが低下して、不定期での投稿になりそうな予感。なので、まあ年内に第6巻を出せれば万々歳かなあと思っています。
マンガの投稿は、今後もぼちぼち続けていきたいと思っているけれど、今年に限っては、イラストのほうを優先してやっていきたい……！
３．体重を5kg落とす
ダイエットを始めてからもう何年経っただろうか……と、気が遠くなってしまう。けれど、今年もやりますよ。ダイエット。最近はというと、昨年末に6kgほど体重を落として以来、ちょっと長めの停滞期に突入中。年末年始でいっぱい飲み食いしたのもあって、全然体重が減らねえの。
気を引き締め直して、今年は、年内に5kgくらい体重を落とせたらなと思っています。数字はテキトー。キリがいいから5にしただけ。10kg減くらい掲げてもいいんだけれど、あんまりやりすぎるのも精神衛生上どうかなと思うので、まあこれくらいで。いや、5kg落とすのだって大変なのは身に沁みて分かっているんですけどね……。
４．アナキズムについて勉強する
昨年末に、高島鈴さんのご著書『布団の中から蜂起せよ:アナーカ・フェミニズムのための断章』を読んでから、アナキズムについて勉強したい欲が湧き上がってきています。
それからアナキズムの入門書を読んでみたりしているのですが、なかなか難しい本が多い印象で、誰かと一緒に読めたらもっと理解が深まりそうだなーと思ったり。それでジモティーで「読書会やりませんか？」と呼びかけてみたのですが、いまのところリアクション無し。誰か一緒にアナキズムについて勉強してみませんか？ あわよくば何か実践的なこともしてみませんか？ 気になるひとがいたらコメントなりTwitterでDMなりください。
５．就活頑張る
就労移行支援を利用しています。いまは少しずつ訓練のある生活に身体を慣らしていく期間だと思ってやっているのですが、このまま順調にいけば、今年の下半期には就活フェーズに入っていくはず。なので、じわじわと就活の準備を始めていけたらいいなと思っています。
具体的には、Excelの勉強をしてみたり、Web制作についての知識や技術を復習・アップデートしてみたり。
おわりに
以上、5つに取り組んでいけたらいいなーと思っています。それ以外でいうと、本をたくさん読みたいなあとか、英語の勉強もちまちまやっていきたいなあとかあるんですけれど、今回は大きなもの5つに絞ってみました。
また今年の上半期が終わったくらいの時期にでも振り返りの記事を書けたらいいなと思っています（忘れていませんように）。
2022年12月29日(木)
おはようございます。すっかり年末ですね。忙しない雰囲気がビンビン伝わってきていますが、ぼくは年末年始は特に体調を崩しやすいので、意識的に休みながら過ごしております。まったりまったり〜。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
さて、年内最後の就労移行支援がちょうど終わったので、このブログのほうでも年内最後の更新をしておこうと思います。1年の振り返りとかできたらいいかなと一瞬思ったけど、めんどくさいのでやめました。思いつくままに書いていこうと思います。
就労移行支援の感想
思うところはいろいろあるんですが（そのうちマンガにします）、全体的には良い感じだと思います。訓練もまあ順調だし、障害や体調との向き合い方みたいなのもまずまずな感じ。
今後の課題としては、就労に関する不安や自信のなさにどう対処していくか、というところが第一かなあ。就活の準備とかもちょっとずつ進めていったほうがよいのかしら？ いまいち勝手が分からない。
まあ、まだ始めて2ヶ月なので、現時点では何も問題ないということにしておきましょう。うん。
「今年の目標」最終結果
10月の頭にようやく決まった「今年の目標」の最終結果を報告します。
１．英語のテキストを1冊終わらせる
中学英語のテキストを解き終わって、さらにもう1冊、高校英語のテキストを終わらせました。「終わった」といっても、書いてあることをすべて習得したというわけではないので、復習とかもしていかなきゃなーと思っています。
２．「元気のないマンガ集04」を刊行
刊行しました。
データを見ると、2022年の1年間で、01から04までの4冊で合計500冊以上も購入（無料です）してもらって、読んでもらったみたいです。読んでいただいた方々、どうもありがとうございました。あ、良かったら評価・レビュー付けてください。今後のマンガ制作の活力になりますゆえ……。
３．就労移行支援を受け始める
受け始めました。感想などは上述した通り。
４．体重を6kg落とす
前回、進捗がよろしくないということを書いたのですが、あのあとダイエット法を変えてみたところ、スルスルと体重が落ちて、目標達成しました。
約6kg落ちて、まだまだ肥満体型ではあるのですが、でもなんか姿見を見たときに「なんかいい感じじゃん」と満足できるような感じになって、モチベーションだだ下がりなので、今後どうするかは不明です。
５．定期的にイラストを描く
イラストとして描けたものは少ないのですが、マンガとしてはたくさん描けたので、まあいいかな〜。
でも来年はイラストとしてもっと絵を描いていきたいと思っています。
にげにげ日記更新しました
最後に、もう一個のブログ「にげにげ日記」で以下の記事を公開したのでお知らせを。
ディズニーへの批判や期待や不満を込めたり書いたりしながら、ディズニープラスで見られるLGBTQ関連作品を10個ご紹介するという内容です。かなり力を入れて書いたつもりなので、よかったらお時間あるときにお読みいただけると幸いです。よろっす。
ではでは、よいお年を〜。
2022年12月10日(土)
ハロー。ってか、書いてるいま、深夜3時なんですけどね。今週はほぼ毎日、中途覚醒をしてしまって、十分な睡眠が取れないまま、日中はフラフラして過ごしました。これまでも中途覚醒することはままあったけれど、こんなに連続で中途覚醒しちゃうのは初めてかもしんない。マジできっつい。
そのせいで、11月から利用開始した就労移行支援も、今週は何日かお休みさせてもらいました。お休みの連絡を入れたら、むしろなんか喜ばれちゃいました。「仕事が減るから嬉しい」ということではなくて（多分ね）、これから就労していく上で体調を崩すことは何度もあるだろうから、そのときに休むという判断がしっかりできるか、その判断をどのように伝えるか、あるいは、休んだあとの復帰ができるか、などという練習ができることが嬉しいんだって。
就労移行支援って、事業所によってはプログラムや対応がビミョーなところもあるみたいだし、そもそも就労移行支援という制度自体を批判する向きもあるんだけれど、少なくともぼくが利用させてもらっている事業所については、わりと利用者と向き合ってくれてる感じがします。利用開始から1ヶ月目の所感。
そんで、訓練を休んだ結果、久しぶりにまとまった時間ができたので、昼寝をたくさんしたり、ゲームをしたり、読書をしたり、映画を見たりということをしました。趣味の時間ってすごく大切なんですね。読書といえば、もうじき2022年も終わるから、今年読んでよかった本10選とかやりたいですね。候補は絞れてきているので、そのうちどこかにまとめるかも。
そんな感じで、体調を崩しながらも、のんびり過ごしております。ぼくの場合、これは経験則ですが、年末年始はどうしても体調を崩しがちなので、できるだけゆったりのんびり過ごしたい。前にもブログに書いたと思うけれど、今年の目標って、年初に立てるのは苦手なくせに、年末が近づいてくるとそれがいろいろと思い浮かんできて、いっぱい目標を立てて自分を追い込んでいってしまうのよね。なんか、テスト勉強を前日になって慌ててやるひとみたいじゃない？
勉強といえば、数ヶ月前から友達と始めた英語の勉強会のメンバーが増えました。嬉しい。読書会やZINEの制作なんかもそうだけど、ひとと集まって何かするのって好きなのかもしんない。英語が身についてきてる実感はあんまりないんだけれど、とにかく勉強会をやること自体が楽しいから、まあひとまずはいいかなって思ってる。
あ、ダラダラ書いてたらいつの間にか1,000字を超えちゃったみたいなので、ここらで終わりにします。年内にあと1回くらいはブログ書きたいです。皆さんくれぐれもご自愛ください〜。
2022年11月26日(土)
就労移行支援の利用がはじまりました。いまは週に3日だけ利用しています。まずは体調を整えつつ、日常の変化に慣れることを目標に、のんびりやっています。のんびりのんびり。そういや主治医も「焦ってもろくなことにならないから。ゆっくりやっていきましょう」と言ってました。
変化とは劇薬のようなものなのだ。一気飲みすると体を壊すけど、完全に拒絶しても体は悪くなる一方だ。だから、チビチビ舐めるのが良い。現実が変化するのは一瞬だけど、心の変化はゆっくり起こるのが自然だ。［…］こうやって文章を書くことは、チビチビと変化を舐めていることでもあり、そうやって私も少しずつ現実に慣れようとしているのだろう。
これは最近読んだ本に書いてあったことです（東畑開人『心はどこに消えた？』p.50）。おそらくぼくにとってブログを書いたりマンガを描いたりツイートしたりといったことも、チビチビと変化を舐めていることなんでしょう。日々、起こるさまざまな変化も、「これをどうやってマンガにしてやろうか」と考えると、ダメージが軽減されるような気がします。
そうだ。マンガといえば、こないだTwitterにアップした作品が、ちょうど100個目の作品でした。昨年末から描き始めて、1年間で100個もマンガを描けたのかと思うとびっくり。いぇーい！いっぱい描けたぜ。ちょっと誇らしい気持ち。
何回思い出しても笑う#漫画が読めるハッシュタグ pic.twitter.com/6LwwCjhgue
— 元気のないおさむ (@nigenigeOsamu) 2022年11月16日
↑記念すべき100個目のマンガ
最初はお気楽な感じではじめたマンガでした。自分で読んでもよくわからない内容の作品もいっぱいあります。でも、少しずつスキルアップしたり、もっといろんな表現がしたいと思ってこだわってみたり、他の方が描いたマンガをじっくり読むようになったりと、いろんな変化が感じられる1年間でした。いやー楽しかった！
これからものんびりと、チビチビと、ブログやマンガをやっていけたらいいなと思っています。今後ともよろしくお願いしまっす。
最後に、2ヶ月前に決めた「今年の目標」の進捗状況を報告します。
１．英語のテキストを1冊終わらせる
1冊目（中学レベル）を終わらせて、2冊目のテキスト（高校レベル）に取り組んでいます。中学レベルは余裕でしたが、高校レベルになるとマジで難しくてしんどいです。単語とか熟語とかもやりたいけどちょっとだるい〜〜。
２．「元気のないマンガ集04」を刊行
刊行しました！おかげさまでたくさんのひとに読んでもらっています。05の刊行は来年かな〜。
３．就労移行支援を受け始める
とうとう利用開始！まずは慣れることを目標にのんびりやっていきます。
４．体重を6kg落とす
停滞中だったのですが、とあるダイエット法を試してみたところ、体重が落ちてきました。頑張れば目標達成できそうだけれど、無理せずやっていきたい。
５．定期的にイラストを描く
ちょっとサボりがち。なんとか時間を作って定期的に描いていきたいところ。
こんな感じです。次はあんまり間隔あけずにブログ更新したいところ。
2022年10月28日(金)
すっかり寒くなってきました。ぼくはお腹を壊しています。聞いたら、彼氏もお腹を壊して体調不良に陥ってるとか。なんか変なもの食べたっけ？と2人で記憶を遡ってみましたが、特に思い当たる節はない。寒暖差のせい？ ……などと書いていたら、今度は頭が痛くなってきました。気圧のせい？ わかんねー！！
さて、もうすぐ10月も終わりですね。今年も残り約2ヶ月。年末が近づくとやけにテンションが上がっていく気がします。そういえば、先月末に「今年の目標」を設定しました。それから1ヶ月が経ったので、今回は、その進捗具合を書き記しておこうかと思います。いぇい。
いちおう振り返っておくと、「今年の目標」は以下の5つでした。
- 英語のテキストを1冊終わらせる
- 「元気のないマンガ集04」を刊行
- 就労移行支援を受け始める
- 体重を6kg落とす
- 定期的にイラストを描く
１．英語のテキストを1冊終わらせる
中学英語のおもに英文法をまとめたテキストに取り組んでいて、それがもうすぐ終わりそうです。基礎的なところだと思うので、この範囲はもう何度か復習したいなと思っています。使用したテキストのリンクをいちおう張っておきます。内容がまとまっていて良いテキストでした。
![[音声DL付]Mr. Evineの 中学英文法修了 解きまくり問題集 Mr. Evineシリーズ](https://m.media-amazon.com/images/I/41ObsqkaNaL._SL500_.jpg "[音声DL付]Mr. Evineの 中学英文法修了 解きまくり問題集 Mr. Evineシリーズ")
加えて、英熟語のテキストをブックオフで購入してペラペラめくったりしていました。今後は、高校英語のテキストをまた買って友達と一緒に解いていく予定です。
英語習得のためにやることはたくさんあるけれど、少しずつ進めていけたらと思っています。
２．「元気のないマンガ集04」を刊行
Kindleで刊行しました。05を出すのは来年になるかなあ〜。
３．就労移行支援を受け始める
少しずつ手続きを進めています。先日は、住んでいる自治体の職員の方と面談をして、必要な書類を作成したりいくつか質問されてそれに答えたりしました。2時間くらいかかりました。疲れた〜〜。
聞くところによると、年内には就労移行支援の利用を開始できそうかな……？という感じ。
４．体重を6kg落とす
まったく進んでいません……。体重が一向に落ちない。でも食生活は改善されてきていると思うので、もうちょっと様子を見てみようと思います。
５．定期的にイラストを描く
マンガを描く傍ら、同じアプリを使ってイラストを描いています。着彩のやり方がぜんぜんわからなくて、Youtubeで動画を見ながら勉強したりしています。年末には、描いたイラストをアップできるようになりたい。
……と、こんな感じです。体重を落とす以外は順調！ これからまた寒くなってくると体調崩したりしそうで、また停滞しそうではありますが、ぼちぼちやっていきたいです。また来月末か年末くらいに振り返りしたいです。
2022年10月14日(金)
4時頃に目が覚めてしまって（おそらく中途覚醒）、しばらく眠れそうにないし、散歩しようにもまだ外は真っ暗なので、ノートパソコンを立ち上げてみた。せっかくなのでブログを書いてみる。何を書くかは決まっていない。とりま手を動かしてみよう。
昨日は、Twitterで公開していたマンガが溜まってきていたので、久しぶりにまとめ本を作ってKindleで出版した（無料で読めます）。設定が間違っているのか、ページを開く方向が右開きにならなくて悪戦苦闘。Kindle Comic Creatorっていうソフトを入れて出力したらうまくいった。今回は、おまけというか、登場人物紹介のページを作ってみたり、表紙などのデザインを一新したりしてみているので、ぜひ気軽にペラペラ読んでみてください。
このまとめ本、第1弾を出版してから第2弾を出版するまでに要した時間は約1ヶ月で、第2弾から第3弾までの間が約2ヶ月、そして第3弾から第4弾（今回）までの間が約4ヶ月となっている。要するに、ペースがどんどん落ちていっている（笑）。この調子でいくと、第5弾を出版するのは半年〜約8ヶ月後かもしれない。いや、もっと頻度上げて更新していきたいんですけどね。いかんせんネタがなくて……。
マンガのネタの探し方、みなさんどうしているんだろう。ぜひ聞いてみたい。
それから昨日は、平山亮さんの『介護する息子たち』という本を読んだ。文章が論文調で、自分にはちょっと難しかったのだが、男性学についての重要な指摘がなされているのはよく分かった。短いけれど読書メーターに感想をまとめたので、リンクを張っておきます。
読書といえば、最近、ジャンプ＋というアプリを入れて、（無料で）マンガをよく読むようになった。『怪獣8号』とか『SPY×FAMILY』とか『チェンソーマン』とか読んでます。話題作が無料で読めるのすごい。マンガを読んでいると、「わー、この構図すごいなあ」とか「線が綺麗だなあ」とか思って、自分でもマンガを描きたくなる。でもやっぱりネタがないので、代わりにイラストを描いてみたりしている。いちおう大学は美術専攻を出ているので、平均よりかは絵を描いてきた人生だと思うのだが、まだまだ全然練習が必要だなあと思っている。もっと描きたい。
あ、体調について書くの忘れてた（ノルマ？笑）。最近は、まあ比較的動けてはいるんだけれど、すぐに疲れて昼寝したり横になってマンガ読んだりしがち。体力をつけるべくウォーキングなんかもしているのですが、うつ病を発症して以来、体力については低調が続いております。難儀だなあ。
2022年10月1日(土)
今日から10月ですって。この時期から年末までの駆け抜け感っていうか、スピード感はすごいなあと毎年思っているので、きっと今年の残りもあっという間に終わっちゃうんだろうなあ。ザッと振り返ってみると、今年は体調に振り回された1年だった気がする。仕事も辞めちゃったし、そのせいで同棲も解消しちゃったし、今度は障害者雇用を目指すために就労移行支援の利用を検討しているし。自分の体調とがっぷり四つに組んで、悪戦苦闘した日々でした。
就労移行支援の利用については、いまいくつかの事業所を見学したり体験したりしているところ。って、1ヶ月前にもブログに同じようなことを書いているんですけど、これまた体調不良のせいでなかなか体験にすら行けなかったりして、なかなか前に進まない状態。体調のやつ、マジでなかなか思い通りになってくれない。通院すらままならないときもある。しんどい〜〜〜。
具体的にどういう風にしんどいのかというと、行動する前にいろいろと考えちゃって身体が動かなくなるという感じ。例えば就労移行支援の体験にこれから行くとすれば、「どういう風に見られるだろうか」とか「変な服装だと思われたりしないだろうか」とか余計なことがブワーッと頭をよぎって、それで不安でいっぱいになって動けなくなっちゃう。これがすごく多い。実際に行ってみれば大したことないんだけれど、一度不安を覚えちゃうとなかなか動きづらくなっちゃうのよ。
体調不良の話が続いてしまったけれど、一日中ぐったり寝込んでいるような生活を送っているというわけではない。意外と最近はピンピンしている。朝は近所の公園で散歩してみたり、英語のテキストを買って勉強してみたり、なかなか慣れない水彩画タッチのイラストを描いてみたりといろいろやってみている。ルーティンをこなすのはわりと楽しい。
近況はこんな感じ。もう書くことなくなったわ。
朝晩は冷えますが体調を崩されませんようお身体ご自愛ください。シーユー。
